トレーニング メディア掲載情報
みなさんこんにちは！！5月8日発売の雑誌TarzanにSports Conditioning Lab代表の宮澤が監修した記事が掲載されております。今回は、東京でも人気のSAWAKI GYM代表の澤木氏との共同監修となります。ご興味のある方は...
ファンクショナルトレーニング
トレーニング 
トレーニング 運動能力測定会
小田原で活動しておりますSports Conditioning Labとしては最初の小学5、6年生対象とした運動能力測定会を9月24日に開催いたしました。今回は、ゴールデンエイジの入り口である小学5、6年生のサッカー選手45名に対して、10...
トレーニング ファンクショナルトレーニング（機能的運動）
ファンクショナルトレーニングこの言葉を聞いたことがある人はいるでしょうか？スポーツを競技として行っている人は、最早馴染みと言いますか、一般的になっているかもしれません。選手が、ウォーミングアップや体幹トレーニングをやっている姿を見た人であれ...
トレーニング 新年スタートです。
新年あけましておめでとうございます！新しい年は、新たにチャレンジがしやすい時期でもあります。小田原富水駅近くのSports Conditioning Labでトレーニングをスタートしてはいかがでしょうか？この施設は、病院でリハビリを担当する...