サポートチーム・選手 ジュニアサッカー応援
みなさん、こんにちは。先日の運動能力測定会に参加してくれましたジュニアサッカーチームのYSGemが小田原市サッカー協会杯に参加しているとのことで、応援に行ってきました。結果は惜しくも３位。次回は、より高みを目指していけるように我々もサポート...
競技力向上トレーニング
サポートチーム・選手 
トレーニング 運動能力測定会
小田原で活動しておりますSports Conditioning Labとしては最初の小学5、6年生対象とした運動能力測定会を9月24日に開催いたしました。今回は、ゴールデンエイジの入り口である小学5、6年生のサッカー選手45名に対して、10...
トレーニング ファンクショナルトレーニング（機能的運動）
ファンクショナルトレーニングこの言葉を聞いたことがある人はいるでしょうか？スポーツを競技として行っている人は、最早馴染みと言いますか、一般的になっているかもしれません。選手が、ウォーミングアップや体幹トレーニングをやっている姿を見た人であれ...
トレーニング 測定会開催！！
Sports Conditioning Labでは先週末に小学5、6年生を対象に測定会を開催しました。今回は、サッカー、バスケ、水泳、テニス選手25名でした。よくある単純な柔軟性だけではなく、よりスポーツ競技に繋がるように、足圧分布を用いた...